Foto: Danijela Plavšić
Ova ljekovita biljka se od davnina koristi, ali smo je u posljednje vrijeme zapostavili na uštrb nekog drugog bilja koje nije karakteristično za naše podneblje.
Kamilica pripada porodici Asteraceae, Matricaria chamomilla, i rasprostranjena je širom Evrope, Azije, Australije i Sjeverne Amerike. Voli osunčana, zapuštena mjesta i livade, a često se nalazi uz puteve, kao samonikla, i na rubovima šuma te, kao korov na njivama, ali se i uzgaja.
To je jednogodišnja, zeljasta biljka razgranate stabljike čija se visina kreće od 20 do 50 cm. Ima dvostruko perasto rascijepljene listove sa igličastim listićima i bijele cvjetove, a unutrašnji cjevasti cvjetići su žute boje sa karakterističnim mirisom svima dobro znanim. Cvjeta od juna do septembra mjeseca.
Prirodni saveznik za brojne tegobe
Kamilica spada u jednu od najznačajnijih ljekovitih biljaka. Znatno obiluje antioksidansima prvenstveno flavonoidima i seskviterpenima, te fenolnim i organskim kiselinama (jabučna i salicilna) i drugim materijama. Ima protivupalne, antibakterijske osobine djeluje umirujuće što je čini prirodnim saveznikom u ublažavanju stresa, želučanih tegoba i upalnih procesa.
Beru se samo potpuno razvijene cvjetne glavice, kao ljekoviti dio, po lijepom i sunčanom vremenu i suše na prozračnom mjestu zaštićene od direktnog sunčeve svjetlosti.
U Egiptu je u Antičko doba, korištena za balzamovanje tijela, dok se u, to doba, u Grčkoj isključivo koristila zbog blagotvornog djelovanja na varenje.
Njene glavne osobine i primjena:
- eterično ulje kamilice sadrži spoj apigenin koji se veže na receptore u mozgu pomažući kod nesanice, umanjuje stres i anksioznost,
- tradicionalno se koristi za smirenje grčeva u želudcu, nadutosti i mučnine, podstiče opuštanje mišića probavnog trakta,
- ublažava bolove tokom menstrualnog ciklusa, opušta mišića maternice,
- zbog svojih protivupalnih osobina oblozi od kamilice se koriste za zarastanje rana, te za ispiranje rana,
- koristi se za liječenje akni i osipa, zbog toga je često sastavni dio kupki i krema,
- jača imunitet, djeluje kao blagi antiseptik.
Čaj od kamilice je bio prvi narodni lijek za ublažavanje bolova i grčeva, povišene tjelesne temperature i reumatskih bolova. Takođe, je efiksano sredstvo za ublažavanje želudačnih tegoba, čira na dvanaestopalačnom crijevu, proliva, zatvora, ublažava bolove kod bolesti želučane kese i mokraćne bešike.
Za brže zarastanje rana
Ispiranje rana čajem od kamilice pomaže njenom bržem zarastanju, umiruje upalne i gnojne procese na koži, te ublažava pojavu psorijaze. Može pomoći i kod zubobolje. U obliku sjedećih kupki ublažava bolove kod pojave hemoroida.
Tradicionalno, cvijet se dodavao u kupke kako bi se uklonilo pretjerano znojenje i neugodan miris tijela, a koristio se i pri pranju kose kako bi kosa imala sjaj i ljepšu boju. Ekstrakt kamilice je sastojak mnogim kozmetičkim preparatima kupkama, kremama za tijelo i ruke, te šamponima.
Pri samostalnoj upotrebi i spravljanju čajeva i krema od kamilice treba biti oprezan jer ipak njena upotreba ima ograničenja koja se odnose prvenstveno na osobe koje su sklone alergijama.
Proizvodnja kamilice na prostoru Bosne i Hercegovine ima dugu tradiciju, a veliki procenat je po organskom principu proizvodnje.
Danijela Plavšić, Agroklub.ba