Ponedjeljak, 17 Augusta, 2026

Kako jesen radi za nas?

Foto: Google

Naučno je dokazano da tokom jesenjih mjeseci ljudi učvršćuju veze i najčešće se zaljubljuju

Jesen ne podrazumijeva samo kišu i sumorne dane, već i kvalitetnije spavanje, jesenje plodove, učvrščivanje veza, duže razgovore sa bliskim ljudima, bolji kvalitet slobodnog vremena.

Možemo da je ne volimo, jer nas asocira na kišu i sumorna jutra, ali jesen nam je zapravo naklonjenija nego što mislimo. Evo i zašto:

Naučnici tvrde da tokom ovog godišnjeg doba imamo najkvalitetniji san, jer su temperature niže od ljetnjih, a više od zimskih. Na spavanje odlazimo ranije i uglavnom u isto vrijeme, što je preduslov zdravog života.

* Jesenji plodovi – kruške, jabuke, bundeve, mandarine, kestenje – su riznica zdravlja, jer se u njima nalaze fitohemikalije – biljni pigmenti koji su ljekoviti za naš organizam.

* Naučno je dokazano da tokom jesenjih mjeseci ljudi učvršćuju veze i najčešće se zaljubljuju, jer kraći dani i niže temperature zbližavaju parove i spajaju usamljena srca.

* Psiholozi kažu da se u ovom dobu ljudi više okreću sebi, bolje su organizovani, imaju vremena za hobije, čitanje knjiga i duže razgovore sa bliskim ljudima.

* Na jesen su centar dešavanja pozorišta i bioskopi, a ne noćni klubovi, što pospješuje kvalitet slobodnog vremena i života.

* Ovo je sezona toplih napitaka (čaja, čokolade, kafe) punih antioksidanasa, a oni su katalizator dobrog raspoloženja i čuvari nervnog sistema, pišu Večernje novosti.

Povezane vijesti

Roditelji – da li previše koristite telefon?

  Psiholog objašnjava da prekomerna upotreba telefona od strane roditelja može biti štetnija za djecu nego njihova sopstvena upotreba ekrana i predlaže kako da se...

Ko su najizolovaniji ljudi na svijetu

Foto: Ministry of Tribal Affairs, Government of India Iako je možda teško povjerovati u naše hiper-povezane živote, postoje hiljade ljudi širom planete koji su gotovo...

Popular Articles