Utorak, 7 Januara, 2025

Kategorija: Svaštara

Kako hronični stres uništava naše tijelo?

Ilustracija, foto: Google

Naši hormoni su osjetljivi i njihovu neravnotežu mogu da prouzrokuju različiti faktori.

Druženje s kućnim ljubimcima višestruko je korisno za razvoj djece

Druženje sa životinjama, kao što su igranje sa psom ili maženje s mačkom, može dovesti do oslobađanja oksitocina koji se naziva hormonom ljubavi

Življenje s odlukama: kako ne žaliti za prošlošću

 

 Ilustracija: Valentina Čarapina

Postoje mnoge stvari i situacije za kojima možemo žaliti: poslovna prilika koju smo propustili, ljubav koja nam je pobjegla, nedovoljno vremena provedenog s osobama do kojih nam je (bilo) stalo, svađa koju smo mogli preskočiti, novac koji smo potrošili i tako dalje i dalje. U životu nam se pružaju mnogi izbori i neizbježno je da ćemo gledajući unatrag neke od tih izbora poželjeti učiniti drugačije. Žaljenje može biti veliko (npr. odabir fakulteta i karijere kojom nismo zadovoljni) ili malo (npr. naručivanje neukusnog jela u restoranu). Možemo ga osjećati svakodnevno za male odluke koje donosimo ili doživljavati žaljenje koje nam utječe na cijeli život.

Malajska kultura

Foto: Google

Malajci su miroljubiv narod koji iznad svega cijeni sklad. U malajskoj kulturi niti jedna odrasla osoba ne govori drugoj odrasloj osobi što treba činiti.