fbpx

zima1

21. decembar zimski solsticij! Kako se pripremiti. Zimski solsticij je početak astronomske zime. Najkraći dan i najduža noć u godini. Ali to nije razlog da se upada u zimski san. To vrijeme je povoljno da se sa zahvalnošću otpusti prošlost i odabere kuda ići dalje.

Prakse za zimski solsticij

1. Pozdravite Sunce i pročitajte molitvu

Počev od toga dana, dan će se povećati.

Potrudite se da sretnete zoru, pozdravite novo Sunce. Čestitate mu rođenje, zahvalite mu zbog njegove topline i blaga, koje ono daje.

2. Otpustite prošlost, zastarjelo

Utvrdite šta ste spremni otpustiti iz svog života, sa čim je došlo vrijeme da se rastanete.

Za nekoga to su ljudi za koje ih više nista ne veže, stare uvrede koje samo oduzimaju životnu snagu, negativne instalacije koji zamagljuju put u novi život.

Upalite svijeću i proglasite namjeru da spaljujete sve što je zastarjelo. Zamolite Sunce da izgori iz tijela sve blokove gdje su se zaglavile negativne emocije.

3. Izrazite zahvalnost životu

Najbolja molitva je zahvalnost. Ako želite nešto da dobijete, naučite se zahvaliti za ono što već imate.

Zimski solsticij i kraj godine je dobar povod da počnete praktikovati zahvalnost ako već nijeste.

Razmislite zašto možete biti zahvalni životu, univerzumu, sebi, bližnjima, prijateljima, pa čak i onima koji vam ne žele dobro.

4. Uskladite se sa novim početkom

Od toga dana rađa se novo Sunce i zajedno sa njim sve živo. Iskoristite to vrijeme da postavite temelje nove realnosti.

Baš kao što će Sunce svakog dana dobijati snagu, a dan će se povećati, tako će i vaše namjere dobijati snagu i fizičke konture.

Pokušajte da budete osviješćeni toga dana. Budite u harmoniji sa sobom i prirodom!

Autor: Alena Starovojtova

bebamur.com

NAJČITANIJE U KATEGORIJI

NAJNOVIJE U KATEGORIJI

NAJNOVIJE NA PORTALU