U vrelim ljetnjim mjesecima, mnogi se odlučuju da vrijeme provode pored vode, što često nosi sa sobom brojne rizike od kojih je najveći od utapanja.
Utapanje predstavlja treći uzrok smrti od povreda u svijetu u svim uzrasnim kategorijama. Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije, na godišnjem nivou preko 236.000 ljudi izgubi život usljed utapanja, a smatra se da je broj nastradalih znatno veći u odnosu na dostupne podatke, podseća Gradski zavod za javno zdravlje Beograd.
Utapanje predstavlja vodeći uzrok smrti djece do 5 godina starosti i jedan od vodećih uzroka smrti u svim ostalim uzrasnim grupama kod djece. Dok se mlađa djeca najčešće utapaju u bazenima ili kadama, starija se češće utapaju u otvorenim vodama- rijekama, jezerima, morima…
Muškarci su u većem riziku od utapanja, sa dva puta većom stopom smrtnosti u odnosu na žene. Smatra se da je to posljedica češćeg boravka u vodi i češćeg upražnjavanja rizičnih ponašanja – poput plivanja van obilježenih i nadgledanih zona ali i konzumiranja alkohola prije plivanja ili vožnje čamcem.
Kako sprijčiti utapanje?
Smanjenju rizika od utapanja svakako najviše doprinosi rješavanje pitanja bezbjednosti, postavljanjem barijera za kontrolu pristupa vodenoj površini. Tome doprinosi i edukacija, odnosno podučavanje djece plivačkim vještinama, kažu u beogradskom Zavodu za javno zdravlje.
Prije ulasaka u vodu ne treba konzumirati alkohol niti bilo kakve druge psihoaktivne supstance jer one dovode do smanjenog rasuđivanja, poremećaja koordinacije pokreta i poremećaja svijesti, što povećava rizik od utapanja.
U vodu ne treba ulaziti odmah nakon obroka, a preporuka je da do ulaska u vodu prođe najmanje dva sata.
Ukoliko se, ipak, nađete u nevolji potrudite se da ostanete smireni, okrenite se na leđa i plutajte. Ako su u blizini spasioci, podignite ruku i signalizirajte im da sa vama nešto nije u redu.
Oni koji su u panici često znaju da nekontrolisano mašu rukama i viču, njih treba umiriti i pružiti im pomoć. Instinktivni odgovor na utapanje omogućava osobi da se na vodenoj površini održi svega 20 do 60 sekundi, prije nego što potpuno potone pod vodu.
Osoba koja se utapa u panici može potopiti i tako životno ugroziti i drugu osobu, uključujući i najbolje plivače, stoga se preporučuje da se spasavanje, kad god za to postoje uslovi, prepusti osobama koje su uvježbane za spasavanje u vodi.
Danas
